南京保健养生学会

各类养生机构、保健中心、医疗保健机构、健康管理机构、 美容美体机构、经络调理机构等相关业内人员

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南京市汉中路282号南京中医药大学5号楼2楼220-3室

亚健康是人们普遍处于的一种状态，是介于疾病与健康之间的一种状态，过度劳累，压力过大都会导致亚健康的出现，那么亚健康该如何调理呢?南京新中医学研究院的针灸推拿培训专家介绍，中医中有很多调理亚健康的方法，一起来了解一下吧。
　　拔罐法：有通经活络，行气活血，消肿止痛，法风散寒等。其适用范围较为广泛，如风湿痹痛、各种神经麻痹，以及一些急、慢性疼痛，如腹痛、背腰痛、痛经等。
　　刮痧：对人体具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络、调整信息、排除毒素、自家溶血等作用，既可保健又可治疗的一种自然疗法。对感冒、咽喉肿痛、肌肉酸痛、关节炎等有特殊效果。
　　针灸：依据的是“虚则补之，实则泻之”的辨证原则，进针后通过补、泻、平补平泻等手法的配合运用，以取得人体本身的调节反应;“灸”即艾灸，以火点燃艾炷或艾条，烧灼穴位，将热力透入肌肤，以温通气血。针灸就是以这种方式刺激体表穴位，并通过全身经络的传导，来调整气血和脏腑的功能，从而达到“扶正祛邪”、“治病保健”的目的。
　　中华特色医药学会开设中医推拿针灸培训班。培训优势：小班化教学，授课老师手把手教学；理论与实践相结合，通俗易懂，易于掌握。学校有自己的实习基地，可以临床实践，提高实践操作能力。一期学不会下期免费学习，学会为止。传授中医特色经络保健手法，与老师面对面交流，可以在短期内学到最多的技能。招生对象：各类养生机构、康复中心、保健中心、医疗保健机构、体检机构、健康管理机构、美容美体机构、经络调理机构等相关业内从业人员。结业待遇：学完规定课程参加统一考试合格者，颁发南京新中医学研究院培训中心结业证书，以及颁发人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心《CETTIC职业培训证书》；学院与多家企业合作，免费推荐就业。